Полное руководство по выбору и установке контактных линз: все, что вам нужно знать

Помимо коррекции зрения, контактные линзы предлагают множество преимуществ. Они обеспечивают более широкое поле зрения без помех от оправы, максимальный комфорт при занятиях спортом и не подвержены влиянию погодных условий, таких как дождь или туман. Кроме того, цветные линзы открывают целый мир эстетических возможностей, позволяя каждому выразить себя уникальным и освежающим образом. Однако, чтобы в полной мере насладиться всеми этими преимуществами, важно знать правильные принципы выбора, установки и ухода.

• Дневные линзы: это одноразовые линзы, которые вы надеваете утром и снимаете в конце дня. Основное преимущество — максимальная гигиена: не требуется чистка или хранение, что значительно снижает риск инфекций. Они идеальны для людей с чувствительными глазами, аллергией или для тех, кто надевает линзы только время от времени, например для спорта или специальных мероприятий. Недостаток — более высокая стоимость при ежедневном постоянном использовании.
• Месячные линзы (иногда двухнедельные или квартальные): это многоразовые линзы, требующие ежедневной чистки и хранения в специальном растворе. Они более экономичны при постоянном использовании и обеспечивают долгосрочный комфорт. Важно придерживаться строгого режима чистки и своевременно их менять, чтобы избежать накопления отложений и инфекций. Они подходят тем, кто постоянно носит линзы и готов инвестировать в правильный уход.

• Торические линзы (Toric): предназначены для коррекции астигматизма (цилиндра), состояния, при котором роговица глаза имеет неравномерную кривизну, что вызывает нечеткое зрение на разных расстояниях. Торические линзы специально разработаны для компенсации этой неравномерности и обеспечивают четкое и стабильное зрение.
• Мультифокальные линзы (Multifocal/Bifocal): предназначены для людей с пресбиопией (возрастная дальнозоркость), естественное состояние, которое обычно развивается после 40 лет, когда глаз испытывает трудности с фокусировкой на близких предметах. Мультифокальные линзы включают различные зоны зрения — вдаль, на среднее расстояние и вблизи — и обеспечивают плавное и четкое зрение на всех расстояниях без необходимости менять очки.

Цветные контактные линзы — это отличный способ улучшить внешний вид, временно или постоянно изменить цвет глаз и добавить личный штрих к любому образу. Они доступны в широком диапазоне цветов и узоров: одни предназначены для усиления естественного цвета глаз, другие — для полного его изменения. Важно помнить, что даже если вам не требуется коррекция зрения, цветные линзы, как и все контактные линзы, требуют профессиональной подгонки у офтальмолога для обеспечения правильного прилегания и максимальной безопасности. Цветные линзы обычно доступны в дневном или месячном вариантах и требуют того же уровня гигиены и ухода, что и обычные линзы.

Первый и самый важный этап выбора контактных линз — это тщательное обследование глаз у квалифицированного офтальмолога. Обследование включает не только определение диоптрий линзы, но и оценку здоровья глаз, измерение кривизны роговицы, диаметра зрачка, количества и качества слез, а также выявление любых существующих заболеваний, которые могут повлиять на ношение линз. Только после комплексного обследования можно определить тип линзы, материал, кривизну и диаметр, которые лучше всего подходят именно для ваших глаз. Неправильная подгонка может привести к дискомфорту, сухости, раздражению и даже к более серьезным повреждениям.

• Кривизна (BC – Base Curve): относится к степени искривления поверхности линзы. Кривизна, которая не соответствует кривизне вашей роговицы, может привести к тому, что линза будет слишком свободной (скользить по глазу) или слишком плотной (и препятствовать доступу кислорода).
• Диаметр (DIA – Diameter): относится к размеру линзы. Неправильный диаметр может вызвать дискомфорт, трение или неадекватное покрытие роговицы.
• Материал: линзы производятся из различных материалов, наиболее распространенными из которых являются Hydrogel и Silicone Hydrogel. Линзы Hydrogel обеспечивают хороший комфорт, тогда как линзы Silicone Hydrogel позволяют более высокую кислородопроницаемость глаза, что особенно важно для здоровья глаз при длительном ношении.

Перед любым контактом с линзами или глазами обязательно тщательно помойте руки с мылом и водой, затем вытрите их чистым полотенцем без ворса. Это самый важный шаг для предотвращения передачи бактерий и инфекций в глаза.

• Установка: поместите линзу на кончик указательного пальца (убедитесь, что она не вывернута — края должны быть направлены вверх, в форме чашечки). Другой рукой оттяните верхнее веко вверх, а нижнее век вниз. Смотрите прямо перед собой и осторожно поместите линзу на центр глаза. Закройте и откройте глаз медленно, чтобы убедиться, что линза встала правильно.
• Снятие: опять же, чистые и сухие руки. Смотрите вверх, указательным пальцем осторожно оттяните линзу вниз, к белой части глаза. Осторожно зажмите края линзы между большим пальцем и указательным пальцем и снимите её. Избегайте использования ногтей.

• Специальный раствор: используйте только растворы, предназначенные специально для контактных линз, в соответствии с инструкциями производителя. Никогда не используйте водопроводную воду, слюну или любую другую жидкость.
• Протирание и ополаскивание: после снятия линзы поместите её на ладонь, капните немного раствора и осторожно протрите её пальцем. Снова ополосните свежим раствором и поместите в чистый контейнер, наполненный новым раствором. Опустошайте контейнер от старого раствора после каждого использования.
• Замена контейнера: меняйте контейнер для линз каждый месяц-три месяца, даже если он выглядит чистым. Контейнеры накапливают бактерии со временем.